بعد السقوط، الكمادات الباردة أم الساخنة؟

يحب العديد من الأشخاص استخدام المناشف الساخنة لتبليل الضغط بعد الصدمة.في الواقع، هذه الطريقة لا تساعد على شفاء الصدمات.يجب تبريده أولاً ثم تسخينه خطوة بخطوة.

يمكن أن يؤدي الضغط البارد إلى تقلص الشعيرات الدموية المحلية، وله تأثيرات الإرقاء وخافض للحرارة وتخفيف الألم.يجب إجراء الضغط البارد في أقرب وقت ممكن بعد الإصابة.والطريقة هي أخذ منشفة مبللة بالماء البارد ووضعها على المنطقة المصابة، واستبدالها مرة كل 3 دقائق.يمكن أيضًا وضع مكعبات الثلج والماء المثلج في أكياس الماء الساخن أو الأكياس البلاستيكية للتطبيق الخارجي المباشر لمدة 20-30 دقيقة في كل مرة.بالنسبة للمصابين في اليدين والكاحلين، قم بنقع الجزء المصاب في الماء البارد مباشرة أو اشطفه بماء الصنبور.

بعد 24 ساعة من الإصابة، يختفي الاحمرار الموضعي والتورم والحرارة والألم، ولا يمكن وضع الكمادات الساخنة إلا عند توقف النزيف.والطريقة هي نقع المنشفة في الماء الساخن ووضعها على المنطقة المصابة.إذا لم تكن هناك حرارة، استبدلها في الوقت المناسب، 30 دقيقة في كل مرة، 1-2 مرات في اليوم.يمكن أيضًا استخدام العبوات الساخنة مثل أكياس الماء الساخن والملح المقلي.

يمكن للضغط الساخن أن يوسع الشعيرات الدموية المحلية، ويعزز الدورة الليمفاوية والدورة الدموية بين الأنسجة، ويسرع عملية التمثيل الغذائي، ويقلل التورم، ويخفف تشنج العضلات، ويسهل امتصاص الاحتقان والإفرازات، ويعزز تجديد وإصلاح الأنسجة المصابة، ويقلل الالتصاق، ويسرع الشفاء.ومع ذلك، يجب الحرص على عدم حرق الجلد أثناء الضغط الساخن، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فقدان الوعي والمشلولين وغير الحساسين والأطفال.

يمكن أن نرى من هذا أن الضغط البارد والضغط الساخن بعد الصدمة يجب أن ينتبهوا إلى الأمر، حتى لا يؤدي إلى تفاقم المرض.